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Tenue de yoga idéale : conseils pour s’habiller avant une séance
Un legging qui colle mal ou une brassière qui serre trop : il suffit parfois d’un détail de fabrication pour transformer une séance de yoga en exercice de patience. Beaucoup de vêtements estampillés “sport” se révèlent décevants une fois sur …
Soins du visage en institut : les meilleurs traitements à privilégier
Affirmer que tous les secrets du soin visage sont accessibles depuis sa salle de bains serait une erreur pourtant courante. Certains actifs, réservés aux professionnels, restent hors de portée du grand public. En institut, les protocoles ne s’improvisent pas : …
Massage facial anti-âge : techniques efficaces pour rajeunir le visage
Comptez les semaines, pas les mois. Certaines pratiques manuelles, longtemps réservées aux soins médicaux, se sont imposées dans les routines de beauté. Les premiers résultats visibles sur la tonicité de la peau sont souvent constatés dès quelques semaines, alors que …
Carence en vitamines et pores ouverts sur le visage : causes et solutions
Un visage n’a pas besoin d’un hiver glacial ni d’une alimentation désastreuse pour laisser apparaître ses failles. Quelques semaines de déséquilibre alimentaire, et la peau change de texture, trahit une fatigue invisible, révèle parfois plus de détails qu’on ne le …